גיל המעבר נשים ושינוי
פתאום הגיע גיל 40 פלוס, רק לפני רגע היית ילדה, נערה ולפתע….
אין צורך להיבהל, את הרי בשיא יופייך, החיוך עוד ממסי קרחונים ואת מוכנה להמשיך הלאה, אך הגוף משתנה.
לפתע את מרגישה יותר ויותר גלי חום והעייפות משתלטת. מצבי הרוח נעים להם במהירות משמחה יתרה ועד עצבות בלתי מוסברת.
ישנן עוד תופעות כמו דלקות בדרכי השתן, שערות שצומחות להן על עור הפנים,
תחושת יובש בנרתיק, פעימות לב מהירות, חוזר ריכוז, הפרעות שינה
וכמובן.. הפסקת המחזור החודשי.
בנוסף ניתן להבחין בשינויים פיזיים במבנה הגוף כמו שינוי באגן,
החלשות החוליות בעמוד השדרה והמפרקים.
אז למה זה קורה?
גיל המעבר העצם מסמן לנו שגופנו הפסיק לייצר את הורמון האסטרוגן נשי, הפריון יורד, לכן אנו חווים את התופעות הנ"ל.
האסטרוגן שומר על תקינות של מדדים שונים בגופנו כמו כולסטרול וערכים אחרים.
מה ניתן לעשות?
במקביל לאוסטאופתיה, שמאזנת את הגוף מומלץ פשוט לשמור על שגרת חיים ספורטיבית ובריאה,
להמשיך להתאמן, אך בזהירות יחסית, להפסיק כמובן עישון קיים, להפחית במשקל ולאכול מאוזן
ולהרבות בסיבים תזונתיים, ירקות, דגנים, שמשמשים כחומרים המחקים אסטורגן.
איך אוסטאופתיה יכולה לעזור?
כפי שכבר ציינו, אוסטאופתיה מחזירה את האיזון בגופנו.
בעצם אנו מחזקים את הגוף על מנת זה ידע לעבור על גיל המעבר בצורה הטובה ביותר וכך יכולים להתגבר לעיתים
גם על תסמיני גיל המעבר.
בעזרת אוסטאופתיה המטפל מטפל במרקם העדין של גופנו בצורה ידנית וממוקדת
ומביא לתפעול נכון של כל הגורמים ביחד, ממערכת העצבים, האיברים והרקמות.
השיטה היא טבעית ואישית לכל מטופלת.
צרי איתנו קשר עוד היום ונשמח לעזור
בנוסף, אנו מזמינים אותך להצטרף לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת עדכונים וטיפים
בברכה ובריאות שלמה
ברונו רומזבלום D.O וצוות המרכז האוסטאופתי
